今日はヨガに行ってきました。 腹筋トレーニング5セットしました。 英単語の勉強しました。 あと、本を購入しました。 食べても食べても太らない法 という本です。 半分くらい読みました。 割と実践していることが多いかなと思います。 どうしたらこの食欲を…

おはようございます！ うちの猫ものすごい早起きなんです。 そして 人間が目覚めたのを見逃しません。 二度寝させてくれません。 髪の毛を爪で研いできたり 身体の上に乗って来たり 色んな方法で起こしに来ます。 人間を、起こせば朝ごはんがもらえるって ち…