徒然ブログ

日常、考えごと、フットサルのこと

2018-03-08から1日間の記事一覧

雨ですね。

今日は一日、雨の予報です。 いつも行っているフットサル場で 本当はスクールがあるのですが 屋根のないフットサル場なので 今日は中止だろうと思ってます。 なので今日はこれから 体育館のフットサルに行きます! 13時から15時です。楽しみ〜 前回初めて行…

トレーニング14

昨日はヨガと 腹筋トレーニング5セットしましたー 写真は夕飯です。 ピーマンチーズ詰めと、きのこのガーリックバター醤油炒め。 腹筋は最近さぼっていたので、久しぶりにやったら、やっぱり効くわと思ったのです。続けなきゃね。 あと、ヨガの帰り道で、杖…