今日はオムレツときゅうりと玉ねぎ丸ごとスープです。 こらからシャワー浴びて、その後食べます！楽しみだー

フットサルしてきましたー！ 10時から15時まで 最後の方で前から痛めていた左足首を シュートブロックで更に捻ってしまいました。 悲しいಠ_ಠ ◎左足でのいいシュートもあった ◎ディフェンスが上手と言われた‼︎今日はディフェンス頑張ったよ。 ◎右足で捏ねてか…