2018-04-12 トレーニング36 4月11日水曜は ヨガ、腹筋トレーニング あと録画してあったリーガルハイもう一度見て やっぱ面白い! と思って過ごしました。 仕事に挫折しちゃったので 自分を変えたいと思ってます。 何かを変えたい。 それで腹筋なんだけど、 ぽっこり下っ腹が凹みません。 食欲すごいからな笑