昨日は、寝てよう日でした。
自分でもこんなに眠れるのが不思議なぐらい
たくさん寝ました。
一歩も家から出ていません。
昨日の朝昼ごはんは、鍋の残りとお餅、お菓子
晩ごはんは、エビ入りラーメン、アイス3個
食べては寝て、ちょっと本読んで。
今朝は8時に、納豆トースト、肉まんを食べました。美味しい(^^)
1/4の健診では、体重が53.8キロもありまして、前回が50.9キロだったから、1ヶ月で3キロも増えてることに助産師さんから、注意されました。凹んだ。
もっと測る機会を増やしてくださいと
一日6回体重計に乗ってくださいと
言われました。
そうしましょう。
頑張ろう。
今朝の体は52.3キロでした。
私の妊娠前の体重が49キロか50キロだったので
上限は56キロです。
守らなくてはならない数字です。頑張ろう。
