暑いなかフットサルしてきました。 暑い〜ぃ チョコレートが食べたいです。 タンパク質中心メニューを意識しているのですが 今日のお昼は皿うどんを食べてしまいました。 美味しかった。 朝は卵焼きの、きのことじを 自分で作りました。 肉、卵、チーズを意…