昨日から、、、？ そのちょっと前にから、、、？ イライラが止まらん。 自分ができないことに対して もう1人の自分が、自分をいじめてしまう。 「できない自分はしょうがない奴だ」 「おまえは何をやっても駄目だ」 「なんでそんなこともできないんだ 昨日言…

昨日は、ヨガをしました。 ホットヨガで一時間。 結構ちゃんとヨガに毎日通ってます。 そして 夜にカメ太さんから誘われて フットサルをしに行きました。 結構場所は遠くて それで フットサル中にイライラ状態になって 切り替えられず 帰ってきてからと今日…

今日は数少ない友達と遊びに行きます。 スポッチャです。 楽しみです。でも緊張します。 フットサル友達だから いつも集まる時はフットサル。 今日は他スポーツもするから 私が本当は運動いまいちってばれてしまう。笑 そして 友達が少ないから こうやって女…

消費税25%でも文句はないです。 デンマークのように 大学までの教育費無料で 国が、国民みんなを大事にしてくれるなら。 デンマークの週労働時間は35時間で 家族と過ごす時間を大切にする。 日本のこれからは 超少子 超高齢化 若手で働く世代が少なくなくな…

こらからホットピラティスです。 頑張ります。 今日のおなか

これ私のおなか 人は上にのびるとおなかこんな風です。 前屈とかするとひどい三段バラに。 頑張ります。

6月15.16日に大阪へ行ってきました！ 大学の友達に会えて嬉しかった〜 楽しかった〜。 新幹線は楽チンですね。 通天閣、アベノハルカス、仁徳天皇陵古墳（日本で一番大きい古墳で、世界遺産に登録されるか検討中らしい！）、堺市博物館 15日の夜に難波にある…

12.13.14日と実家に行ってきました。 実家でもYouTubeのブライトサイド 「ぺたんこおなかにする15のヨガポーズ」 というのを見ながら ヨガしました。 妹と一緒に餃子100個ぐらい作りました。 お酒も飲みました。 姉の息子、ヒロくん10ヶ月が熱を出して 病院…

泣いてもいいんです。 泣くのは女子にとってものすごくいいデトックス効果。 このはてなブログで記事を書いてる方の 文章読んで泣いちゃいました。 自分の流産のことを思い出しました。 もう三年も前。（その間にもう一度妊娠しないんだから不妊症なんだなぁ…

8日に誕生日を迎えました。 一つ歳をとりました。 ケーキを食べたいって思っていたら 両親が来てくれて 個別のケーキとロールケーキを買ってくれました。 一日に2個もケーキを食べることができてハッピーでした フットサル仲間からもプレゼントを頂きました…

選択肢が多いほど、幸せを感じ難い。 人って選択肢が多過ぎると良くないんです。 多くても8つまで。 3つぐらいが選びやすい。 まさに今 世の中の女性は選択肢が多過ぎるんじゃないかって思います。 色々な生き方があって 自分で選ばなきゃいけない。 ①キャリ…