徒然ブログ

日常、考えごと、フットサルのこと

トレーニング28

昨日は個サルに参加しました。

一昨日より身体がちゃんと動いてよかったです。

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これは昨日の夕飯です。

パーティ料理っぽい見た目です。餃子の皮で簡単です。

豆腐うちのご飯で味付け。山椒と片栗粉追加しました。

 

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今日の朝ごはんは焼肉のたれで炒めたお肉&玉ねぎ&長ネギ

美味しくってご飯が進むー!

 

 

フットサルは

◎たくさん得点した。左足でのシュートもあった。

◎前回より首振りが増えて周りが見えた。

◎ファー詰めもできた。

◾️相手の重心を考えてかわすができるようになりたい。どのコースならゴールまでいけるか考えるようにしたい。

◾️股抜きのタイミングが悪い。一番後ろのポジションの時にはチャレンジしないように。リスクが大きすぎる。

 

 

今日の夜もフットサルの予定です。楽しみ〜!